納豆を乾燥させた「ドライ納豆」が、テレビ番組で紹介され話題になっていますね。 このドライ納豆は、自宅でも簡単に作ることができます。でも作り方を間違えてしまうと、せっかくの栄養を失ってしまうことも… この記事では、ドライ納 […]
スモーカーズフェイス(タバコ顔)とは、喫煙者の多くに見られる顔のシワ、血色の悪さを表現するために、医師が使用する用語です。 喫煙が健康によくないことは誰もが知っていますよね。でも、シミやシワなど、美容面や見た目の印象にも […]
こんにゃくのカロリーや栄養をみると、ダイエットに効果的な食品であることがよく分かります。 この記事では、こんにゃくのカロリーや栄養について詳しく紹介します。また意外に知らない、こんにゃくダイエットの注意点なども合わせて紹 […]