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お茶は健康にいいと言われていますが、お腹回りのダイエットをするときにもおすすめしたい飲み物です。お茶のほとんどは0kcalなのですが、その他にも脂肪分の分解や燃焼をサポートしてくれる作用が期待できます。 ポッコリお腹が気 […]
※本ページはプロモーションが含まれています ハイドロキノンは刺激が強い成分だけに、妊娠中、授乳中の使用は赤ちゃんに影響がないか気になるところ。 食べ物から摂取した栄養素はもちろんのこと、肌につける化粧品の成分も、母乳や胎 […]
酵素洗顔は、タンパク質や脂肪を分解する酵素のはたらきを活かして、古い角質や余分な皮脂や汚れを落とす洗顔方法のことです。 一般的な洗顔料は「皮脂や汚れを洗い流す」ものですが、酵素洗顔には「皮脂や汚れを洗い流す」だけでなく「 […]
スモーカーズフェイス(タバコ顔)とは、喫煙者の多くに見られる顔のシワ、血色の悪さを表現するために、医師が使用する用語です。 喫煙が健康によくないことは誰もが知っていますよね。でも、シミやシワなど、美容面や見た目の印象にも […]
一般的な有酸素運動といえば、ウォーキング、ランニングなどが思い浮かびますが、基本的に屋外でする運動なので、雨や風など天候に左右されてしまうのが難点です。 実際のところ、「せっかく運動しようと思っていたのに、雨が降ってがっ […]
コレウスフォルスコリとは、インドやネパールに自生するシソ科の植物のことです。その根に含まれる「フォルスコリン」のダイエット効果が注目され、テレビCMでも話題になりました。 この記事では、コレウスフォルスコリの効果や副作用 […]
家庭用レーザー美顔器「トリアスキンエイジングケアレーザー」を初照射する日がやってきました! 基本的に飽きっぽい私ですが、美肌を手に入れるために大金をはたいて購入したので気合は十分です! しわ、たるみ、シミ、毛穴引き締め、 […]
ここ最近、話題になっている「日焼け止めサプリ」。 その中でもひときわ注目を浴びている商品が「ホワイトヴェール」です。実際に愛用している人の口コミをみても評判はいいようですね。 飲む日焼け止め(日焼け止めサプリ)は数多く発 […]
子供の頃に夢中になったトランポリン。 いつもより高く跳べる楽しさから、疲れを感じることなどなかったように思います。 今、このトランポリンを使った「トランポリンダイエット」が注目されています。 たった5分間の運動でもダイエ […]
髪がパサパサでまとまらない… パサパサになった髪はなかなか改善できないもの。なぜなら、その多くの原因が日常生活の中にあるからです。 でもご安心ください。パサつきの原因を理解し、しっかりと対策すれば、うる艶サラサラの髪にな […]